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harawata44:

以下引用

朝食を抜くと体重が増えるメカニズムを名古屋大学の研究グループが明らかにしました。
体内時計が乱れ、エネルギーをうまく消費できなくなるためで、朝食を勧める科学的な根拠になるとしています。

これまで、観察研究を根拠に、「朝食を抜くのは、肥満や糖尿病などの原因になる」と言われてきましたが、詳しいメカニズムは分かっていませんでした。
研究グループは、ラットを２つのグループに分け、一方は活動を始めた直後に、もう一方は、活動し始めてから４時間後に、それぞれ同じ量のエサを与える実験をしました。
人にあてはめると、朝８時に朝食を食べるのと、昼の１２時にその日最初の食事をするのにあたり、１４日間観察した結果、活動し始めてから４時間後にエサを与えたラットはより体重が増えたということです。
遺伝子を調べたところ、体内時計の乱れで体温が上がりにくくなり、エネルギーの消費量が減ったほか、肝臓に脂肪がたまりやすくなっていたということです。
国の調査では、２０代の４分の１は朝食を食べていないとされ、名古屋大学大学院生命農学研究科の小田裕昭准教授は、「朝食が体によいとする科学的根拠が明らかになった。朝食を勧める後押しになれば」と話しています。 

(zaq1234から)

aki373:

“以前、歯の矯正器具つけてる女の子はかわいいってpostしたら、高いお金をかけるだけあって、歯並び以外のところが既に可愛い子である確率が高い(つまり治すだけの価値がある)って言われて、な、なるほど…ってなった”

— Twitter / @tokori (via rpm99)

(zaq1234から)

himmelkei:

“実際は二位もヤバそうなんだけどな”

— 【ワロタｗ】Ｒ４「今日も箱根へ！母校の応援が私の力！」→＠「２位で良いんですよね」→ブロックｗｗｗｗｗｗｗ ｜ もえるあじあ(･∀･)

(元記事： moeruasia.net (himmelkeiから))

thenatsdorf:

High five meow. (via shijimi_mike) (turn sound on to hear meow)

(出典： thenatsdorf)

(元記事： perorisa (hinemos4197hageから))

quote-over1000notes-jp:

“「基本元素」は「もともともともと」と読めるので安定感がすごい”

— y.kuriharaさんのツイート: “「基本元素」は「もともともともと」と読めるので安定感がすごい” (via valvallow)

(元記事： twitter.com (zaq1234から))

zaq1234:

“500円玉持ってる時の心強さは異常”

— マジキチ速報 必ず吹くコピペ (via gkojax)

(zaq1234から)

quote-over100notes-jp:

“フグ毒にあたると、最初に吐き気を催し、口の周りがシビレるそうですが、フグ毒が命に関わるのは筋肉の麻痺によって呼吸 が出来なくなるからです。 古来の民間療法で、「フグ中毒は首から下を砂に埋める」というのはある程度正解。呼吸は肋骨の間にある肋間筋が肋骨を引き上げ、横隔膜が緊張して、ともに 胸腔内を陰圧にするように作用して肺を膨らませて行われます。フグ毒で麻痺するときは、肋間筋は横隔膜筋より弱いために先に麻痺してしまいます。 このような状態では、空気を吸い込むために横隔膜が働き胸腔内が陰圧にあると、肋骨の引き上げが出来ずに胸がへこんでしまう「シーソー呼吸」と呼ばれる状 態になり、肺が膨らまないために換気が出来ません。そこで砂に埋めて、胸膈が動かないようにすると、横隔膜だけの動きで細々と膨らみ、なんとか呼吸出来る のです。運良く毒素が解毒出来れば一命をとりとめます。もっとも、現代では、人工呼吸器がありますから、ご安心を。”

— ふぐ（河豚） (via hikol) (via otsune) (via ukar) (via atm09td)
2010-07-25 (via gkojay) (via konishiroku) (via suzukichiyo) (via umi82mizuiro-blog)

zaq1234:

“ジェンダーギャップ指数をもって日本を批判する人って、都合のいい数字なら何でも利用する不誠実な人か、リテラシーのない人か、そのいずれかであると断言してもいいと思うんだけど、ツイッターランドに棲息する女性記者()が概ね疑いを持たずに引っ張り出してくるのを見ると、ため息しか出ない。”

— 黒のプロ兎さんのツイート (via gkojax)

(zaq1234から)

(元記事： seieiryu (seieiryuから))